Tetap Tersenyum, Akan membuatmu lebih Positif
Dalam penelitian ini, kami mengumpulkan tim skeptis dan tim percaya (yaitu ‘Kolaborasi Banyak Senyum’) untuk menguji metodologi dengan kesepakatan bersama. Dan apa yang kami temukan adalah bukti yang dapat handal bahwa pembentukan fisik senyuman dapat menghasilkan perasaan bahagia. kebahagiaan.”
Studi ini menguji tiga teknik terkenal, yaitu:
- Menirukan ekspresi wajah aktor yang terlihat dalam foto;
- Menggerakkan sudut mulut ke pipi hanya dengan menggunakan otot wajah; dan
- Menggunakan teknik ‘pen-in-mouth’ yang menggerakkan otot-otot wajah dalam bentuk senyuman yang disimulasikan.
Dua dari tiga kondisi ini menghasilkan peningkatan kebahagiaan yang nyata. Sehingga, memberikan argumen yang meyakinkan bahwa emosi manusia terkait dengan gerakan otot,” kata Dr Marmolejo-Ramos.
Demikian artikel tentang Tetap Tersenyum Akan membuatmu lebih Positif . Semoga bermanfaat!
Refrensi:
Nicholas A. Coles., Etc. 2022. A multi-lab test of the facial feedback hypothesis by the Many Smiles Collaboration. Nature Human Behaviour, 2022; DOI: 10.1038/s41562-022-01458-9
