Perbedaan Fast food, Junk food, Instant food dan Street Food

Hi saintis! Saat ini hadir beraneka ragam makanan untuk memenuhi kebutuhan pokok kita mulai yang disebut sebagai makanan cepat saji, makan kaya nutrisi dan makanan instant. Mungkin sebagian dari kita bingung,

Indomie katanya makanan instant tapi kenapa makannya gak instan harus di rebus dulu ya?!

Jadi perbedaan antara makanan cepat saji (Fast food), Makanan padat energi (Junk food) dan makanan instant (instant food), yaitu:

1. Fast food

Makanan cepat saji (Fast Food) adalah makanan yang dijual di restoran atau toko yang disajikan dan disiapkan dengan cepat dalam bentuk kemasan untuk bawa pulang.

Contohh makanan cepat saji (Fast Food), yaitu:

• Burger
• Pizza
• Kentang goreng
• Hamburger
• Roti
• Mugget
• Makanan India suka pakora
• Samosa
• Namkeen dll.

2. Junk food

Makanan kaya energi (Junk food) adalah Makanan padat energi dengan kadar gula / lemak / garam tinggi dan nilai gizi yang rendah dalam hal protein, serat, kandungan vitamin dan mineral dll.

Contoh makanan junk food atau makanan berkalori, yaitu:

• Keripik
• Cokelat
• Es krim
• Soft drink termasuk
• Burger dan
• Pizza

3. Instant food

Makanan instan (Instant food) adalah Makanan yang menjalani pemrosesan khusus yang siap untuk disajikan setelah dilarutkan atau didispersikan dalam cairan dengan waktu memasak singkat.

Contoh makanan instant atau instant food yaitu:

• Mie
• Serpihan jagung
• Sup bubuk.

4. Street Food

Makanan jalanan (Street Food) adalah Makanan siap saji dan minuman disiapkan dan dijual oleh pedagang asongan atau pedagang di jalan-jalan atau publik lainnya tempat