Cegah Diabetes Saat Hamil! Rahasia Diet Sehat untuk Calon Ibu
Menjaga kesehatan selama masa kehamilan adalah prioritas utama bagi setiap calon ibu agar janin dapat berkembang dengan optimal. Oleh karena…
Kategori: healty
Apa Itu Protein? Jenis, Manfaat dan Sumber Nutrisi bagi Tubuh
Protein adalah makronutrien yang penting untuk membangun massa otot. Ini umumnya ditemukan dalam produk hewani, meskipun juga ada di sumber…
Pelajar yang Kurang Tidur Mudah Stress dan Depresi
Studi-studi sebelumnya menjelaskan bahwa tidur bukanlah tentang terlelap atau sekedar bagian daripada aktivitas harian. Lebih dari itu, tidur yang cukup…
Pekerja Malam tidak Boleh Makan Malam (misalignment)
Pekerja Malam tidak Boleh Makan Malam (misalignment) Tuntutan pekerjaan kadang bisa merubah pola dan gaya hidup. Pada normalnya manusia sarapan…
Terapi Cahaya Merah Tua: Solusi Sederhana untuk Meningkatkan Penglihatan di Usia 40 Tahun
Ketika manusia memasuki usia 40 tahun, sel-sel pada retina mata secara alami mulai mengalami penuaan yang cukup signifikan bagi kesehatan.…
Efek samping Aspirin, Memicu Gagal Jantung.
Aspirin atau yang dikenal sebagai asam asetilsalisilat merupakan jenis obat yang sangat populer digunakan sebagai analgesik, antipiretik, hingga agen anti-inflamasi.…
Manfaat Minum Kopi dan Teh untuk Penyakit Stroke dan Demensia
Manfaat Minum Kopi dan Teh untuk Penyakit Stroke dan Demensia. Ada banyak sekali ulasan tentang kopi dan teh tentang manfaat dan…
Bahaya Ftalat pada Produk Rumah Tangga: Pemicu Penyakit Jantung
Senyawa kimia bernama ftalat (phthalate) berfungsi sebagai elemen penting dalam proses pembuatan produk berbahan plastik. Produsen menggunakan senyawa ftalat untuk…
Fakta Medis: Tekanan Darah 110/70 Membuat Otak 6 Bulan Lebih Muda
Para pakar kesehatan mendefinisikan batas tekanan darah normal pada angka di bawah 120/80. Selanjutnya, para ahli tersebut menetapkan tingkat tekanan…