Tag: Mental

Manfaat Buah dan Sayur untuk Kesehatan Mental pada Anak

admin - Oktober 4, 2021 0
Konsumsi buah dan sayur pada semua orang secara umum memiliki manfaat kesehatan yang baik, selain merupakan makanan sehat nabati yang kaya akan antioksidan, makan buah dan sayur juga sering dikaitkan dengan berbagai manfaat jangka panjang. Manfaat Buah dan Sayur untuk...

Manfaat Waktu Luang untuk Kesehatan Mental

admin - Agustus 24, 2021 0
Sebagian orang dengan padatnya jadwal menganggap ada banyak waktu luang untuk bersantai, sebagian lagi dengan beban dan tanggungan hidup yang banyak menganggap waktu adalah segalanya. Manfaat Waktu Luang untuk Kesehatan Mental Baca juga: Manfaat Makan Buah dan Sayur untuk Kesehatan...

10 Cara Menjaga Kesehatan Mental dan Pikiran

admin - Oktober 30, 2019 0
Kita sering mendengar istilah "kesehatan mental" yang digunakan mengacu pada kondisi seperti depresi, kecemasan, gangguan stres pasca-trauma (PTSD) dan skizofrenia. 10 Cara Menjaga Kesehatan Mental dan Pikiran Baca juga: Manfaat Waktu Luang untuk Kesehatan Mental, Penelitian Terbaru Tetapi sebenarnya, "kesehatan...