Tidur Nyenyak Menambah Umur
Tidur Nyenyak Menambah Umur. Tidur nyenyak dapat berperan dalam mendukung jantung dan kesehatan Anda secara ...
Kurang Tidur Membuat Orang Menjadi Egois dan Kurang Empati
Kurang tidur Membuat Orang Menjadi Egois dan Kurang Empati. Kurang tidur dikaitkan dengan peningkatan risiko ...
Manfaat Tidur yang Baik untuk Jantung dan Risiko Stroke
Manfaat Tidur yang Baik untuk Jantung dan Risiko Stroke. Penting untuk mengetahui manfaat tidur yang ...
Bahaya Tidur dengan Lampu Menyala
Bahaya Tidur dengan Lampu Menyala.ย Tidur adalah kebutuhan setiap orang, dan normalnya kita memerlukan tidur hingga ...
Pelajar yang Kurang Tidur Mudah Stress dan Depresi
Studi-studi sebelumnya menjelaskan bahwa tidur bukanlah tentang terlelap atau sekedar bagian daripada aktivitas harian. Lebih ...
Tingkat Kesehatan Mental dapat di Nilai dari Kualitas Tidur
Orang yang telah didiagnosis dengan penyakit mental lebih cenderung memiliki kualitas tidur yang buruk dibandingkan ...
Manfaat Tidur dan Bangun Lebih Awal, dapat Menghilangkan Depresi
Manfaat Tidur dan Bangun Lebih Awal dapat Menghilangkan Depresi. Studi penelitian terhadap 850.000 orang, oleh ...
Tidur Bermanfaat Menyembuhkan Cedera Otak
Penelitian dari Oregon Health & Science menyatakan bahwa Tidur nyenyak memainkan peran penting dalam penyembuhan ...
