Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

69 Jenis Olahraga Ketahanan dan Kekuatan

Olahraga pada tujuannya dibedakan menjadi dua jenis yaitu ketahanan dan kekuatan. Olahraga ketahanan adalah olahraga yang dilakukan denngan mengandalkan ketahanan tubuh dan untuk meningkatkannya sedangkan olahraga kekuatan adalah olahraga yang dilakukan dengan mengandalkan dan bertujuan meningkatkan kekuatan tubuh. 


Jenis olahraga ketahanan berdasarkan peringkat yang dianalisis oleh ESPN: (topendsport.com)

  1. Orienteering
  2. Triatlon
  3. Mendayung
  4. Polo air
  5. Terakhir
  6. Renang
  7. Ultra Maraton
  8. Bersepeda Jalan
  9. Labu
  10. Tinju
  11. Liga Rugbi
  12. Hoki Lapangan
  13. Sepak Bola Australia
  14. Persatuan Rugbi
  15. Ragbi
  16. Seni bela diri
  17. Sepak Bola Amerika
  18. Motocross
  19. Bulu tangkis
  20. Olahraga motor
  21. Berselancar
  22. MMA
  23. Tenis
  24. Pagar
  25. Olahraga Dayung
  26. Gulat
  27. Tenis meja
  28. Pelayaran
  29. Sepak bola
  30. Joki Kuda
  31. bola jaring
  32. Olahraga senam
  33. Penunggang kuda
  34. Bola basket
  35. Ski lintas negara
  36. Baseball
  37. Jangkrik
  38. Hoki es
  39. Bola tangan
  40. Bola Voli (Dalam Ruangan)
  41. Panahan
  42. Sofbol
  43. Menyelam
  44. Bowling Tenpin
  45. Angkat Berat
  46. Golf
  47. Penembakan
  48. mangkuk rumput
  49. Lompat jauh


Jenis olahraga kekuatan berdasarkan peringkat yang di analisis oleh ESPN
  1. Angkat Berat
  2. Football Amerika
  3. Gulat
  4. Tinju
  5. Lintasan dan Lapangan: Bobot
  6. Mendayung
  7. Skating cepat
  8. Hoki es
  9. Rodeo: Gulat Kemudi
  10. Ragbi
  11. Lintasan dan Lapangan: Lompat Galah
  12. Polo air
  13. Bersepeda: Jarak jauh
  14. Bola basket
  15. Bersepeda: Sprint
  16. Olahraga senam
  17. Lintasan dan Lapangan: Lompat Tinggi
  18. Seni bela diri
  19. Bisbol/Softball
  20. Ski: Nordik

Post a Comment for "69 Jenis Olahraga Ketahanan dan Kekuatan"